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La dieta de la piña y sus ventajas

Últimamente se esta hablando sobre muchos tipos de dietas. En esta ocasión quiero hablaros sobre la dieta de la piña, las ventajas que nos ofrece y también sus desventajas. No era de extrañarse mucho que se hiciese una dieta con este tipo de fruta ya que la piña es un buen alimento que trae unos ...

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Receta de fruta y yogur simulando las patatas con huevo

Las recetas de comida sana se están volviendo un poco populares, por esto mismo me gustaría enseñarles una receta que seguro nos gustara ya que es bastante original y divertida. La receta tratara de simular un huevo frito con patatas pero con fruta y un yogur. Esta receta no tiene nada de frituras aunque en ...

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Las mentiras sobre las dietas bajas en carbohidratos

Casi siempre, los expertos en la nutrición suelen rechazar toda idea que no sea igual o parecida a la suya como una alimentación sana y buena. La mayoría de los nutricionistas dicen que si queremos hacer dietas tenemos que hacerlo de una manera bastante equilibrada ya que nuestro cuerpo tiene que disfrutar de bastantes alimentos, ...

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Mejores formas de desintoxicar nuestro cuerpo

Mucha gente suele pensar que para desintoxicar nuestro cuerpo lo pueden hacer simplemente con dejar de comer ciertas comidas. Lo único que tenemos que pensar es en que tenemos que dejar de comer y que es lo que tenemos que añadir a nuestra dieta diaria para conseguirlo. Existen mucho tipos de alimentos que no nos ...

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Los hábitos que nos hacen ganar mas peso

Muchas veces hemos querido bajar de peso y no hemos conseguido grandes cosas. Esto puede ser por los malos hábitos que existen y que seguro que podemos tener algunos. En este nuevo articulo quiero mostrarles una pequeña lista de los hábitos mas comunes que hacen que no perdamos el peso deseado o incluso que nos ...

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